Contapassi: quali e quanti modelli di contapassi esistono?
I contapassi sono degli strumenti che si utilizzano principalmente per un unico e solo obiettivo, almeno questo è quello per cui sono stati progettati, ed è quello di andare a “contare”, o memorizzare, i passi o l’attività fisica che facciamo giorno per giorno. Il contapassi va a registrare questi dati e poi ci permette anche di metterli a paragone e di capire quindi se l’attività che svolgiamo ci è di beneficio, se ci sta permettendo di raggiungere i risultati che vogliamo o se c’è bisogno di apportare qualche cambiamento. In commercio si possono trovare tantissimi modelli diversi di contapassi; adesso andremo ad analizzare quelli che sono i più comuni e utilizzati in modo da farci un’idea delle opzioni da valutare. Uno dei primi modelli da menzionare è il contapassi semplice, che calcola passi e distanza in km, dotato di cardiofrequenzimetro …